To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a web browser that supports HTML5 video
NATSUKA การยับยั้งชั่งใจกลางแจ้งและพุ่งออกมาทันทีเป็นทักษะที่มีคุณค่ามากในการจัดการกับสถานการณ์ที่ท้าทายหรือฉุกเฉิน การที่คุณสามารถควบคุมอารมณ์และตอบสนองอย่างสมดุลในระหว่างภาวะฉุกเฉินอาจช่วยให้คุณดำเนินชีวิตไปข้างหน้าได้อย่างมั่นคงและมั่นใจ